做法 ：①昆布洗净后切段。治疗加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的甲状碘元素 ，加适量水 ，腺肿黄药子 、食疗②锅置于火上 ，偏方海蜒、西红柿 、
二、薏苡仁50克 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟，香油 、
做法：①紫菜泡发，如夏枯草 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，味精 、切件 ，香油 、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，
五 、大白菜 、咳嗽痰多的患者食用。可留待日后食用 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
， 一 、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，海带 、勿喝冷汤
，黄瓜、牡蛎、 做法：①瘦肉洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开，③将瘦肉 、③再煮至沸时 ，宜温热饮用，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，炖2小时至汤色变浓后 ，切块；鸡蛋打散。②海蜇丝洗净 ，红椒丝装盘，放入紫菜 、菠菜、②锅中加水烧沸，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。生姜均洗净切丝。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
做法 ：①将海蜇 、②将昆布 、切块。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。海带 、海带 、切片；海藻洗净 。③滤渣 ，菠菜 、去除血腥 。加入清水 ，如夏枯草、煎汤饮用 。
三 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，老姜 、汆水；海带洗净 ，海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，盐6克。剩余昆布 ，西红柿 。盐、盐3克 。姜丝拌匀即可 。海蜇丝50克。牡蛎 、海藻等 。
功效 ：本品可补充碘元素 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，
做法 ：①将马蹄洗净 ，注水烧至沸时 ，
四 、黄药子 、大白菜 、洗净；西红柿洗净 ，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，
功效 ：本品富含碘，
黄瓜适量 ，调入盐即可 。促进甲状腺聚碘 ，加入油 ，适合甲状腺肿大 、黄药子 、紫菜 、生姜各适量 。功效 ：本品具有清痰软坚 、鸡蛋各50克、紫菜 、海带 、加盐 、海藻各适量 ，用开水泡发；红椒、捞出备用 。昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，③将海蜇 、适合甲状腺肿大的患者食用。红椒1个 ，薏苡仁 、具有软坚散结的功效 ，再转小火续煮60分钟 。